19Vizualizari 0Comentarii
10 remedii naturiste pentru hemoroizi
Hemoroizii, cunoscuti si sub numele de piles, sunt vase de sange umflate si inflamate in zona rectala si anala, care pot provoca disconfort si durere. Desi exista multe tratamente medicale disponibile, multe persoane prefera sa utilizeze remedii naturiste pentru a ameliora simptomele. In acest articol, vom explora 10 dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru gestionarea hemoroizilor.
1. Aloe Vera
Aloe vera este recunoscuta pentru proprietatile sale antiinflamatoare si calmante, fiind un tratament popular pentru diverse probleme ale pielii, inclusiv pentru hemoroizi. Gelul de aloe vera poate fi aplicat direct pe zona afectata pentru a reduce inflamatia si a calma iritatia. Este important sa folosesti gel pur de aloe vera si sa te asiguri ca nu esti alergic la planta.
2. Bai cu sare Epsom
Baile de sezut cu sare Epsom sunt un alt remediu eficient pentru ameliorarea durerii si a inflamatiei cauzate de hemoroizi. Sarea Epsom ajuta la relaxarea muschilor si poate reduce umflarea. Adauga o cana de sare Epsom intr-o cada de baie cu apa calda si stai in apa timp de aproximativ 15 minute. Repeta acest tratament zilnic, daca este necesar, pentru a obtine relief.
3. Compresii cu ceai de musetel
Musetelul este bine cunoscut pentru proprietatile sale antiinflamatoare si calmante. Infuzia de musetel poate fi folosita sub forma de comprese aplicate pe zona afectata. Pentru a prepara o infuzie, adauga cateva flori de musetel intr-o cana de apa fierbinte si lasa-le sa stea timp de aproximativ 10 minute. Dupa ce ceaiul s-a racit la temperatura camerei, inmoaie un tifon in ceai si aplica-l pe zona afectata pentru a calma simptomele.
4. Ulei de cocos
Uleiul de cocos are proprietati hidratante si antiinflamatoare, si poate fi folosit pentru a ameliora simptomele hemoroizilor. Aplica ulei de cocos direct pe hemoroizi pentru a ajuta la reducerea inflamatiei si a iritatiei. Uleiul de cocos poate fi folosit de mai multe ori pe zi pana cand simptomele incep sa se amelioreze.
5. Comprese reci
Aplicarea compreselor reci pe zona afectata poate ajuta la reducerea umflaturilor si la ameliorarea durerii. Infasoara cuburi de gheata intr-un prosop subtire si aplica-l pe zona pentru cateva minute. Nu aplica gheata direct pe piele, deoarece acest lucru poate cauza leziuni. Repeta procedura de cateva ori pe zi, dupa nevoie.
6. Consumul de fibre
Cele mai citite articole
Un aport adecvat de fibre este esential in prevenirea constipatiei, care este una dintre principalele cauze ale hemoroizilor. Fibrele ajuta la mentinerea unui tranzit intestinal regulat si la prevenirea efortului in timpul defecatiei, ceea ce poate agrava hemoroizii existenti. Alimente bogate in fibre includ legumele, fructele, cerealele integrale si leguminoasele. Asigura-te ca bei si suficienta apa pentru a ajuta fibrele sa functioneze corect.
7. Hamamelis
Hamamelisul este un alt remediu natural popular pentru hemoroizi. Este cunoscut pentru proprietatile sale astringente si antiinflamatoare. Hamamelisul poate fi aplicat direct pe hemoroizi folosind un tifon curat sau o discheta demachianta. Acesta ajuta la reducerea inflamatiei si la calmarea iritatiei. Utilizeaza hamamelisul cu moderatie, deoarece utilizarea excesiva poate usca pielea.
8. Bai calde
Baile calde, cunoscute si sub numele de baile de sezut, pot ajuta la relaxarea muschilor din zona pelviana si la ameliorarea durerii asociate cu hemoroizii. Umple o cada sau un bazin suficient de mare pentru a te putea aseza confortabil, cu apa calda si stai in apa timp de 15-20 de minute. Repeta acest tratament de 2-3 ori pe zi, daca este necesar.
9. Ridicarea picioarelor
Pastrarea picioarelor ridicate poate ajuta la reducerea presiunii asupra venelor din zona rectala si poate ameliora simptomele hemoroizilor. Cand stai jos sau te odihnesti, incearca sa ridici picioarele pe un scaun sau pe o perna pentru a imbunatati circulatia sangelui in zona afectata.
10. Evita iritantele
Evitarea iritantelor, cum ar fi hartia igienica dura si produsele de igiena personala parfumate, poate ajuta la prevenirea deteriorarii suplimentare a hemoroizilor. Foloseste hartie igienica moale sau servetele umede pentru a curata zona dupa defecatie. De asemenea, evita purtarea de lenjerie stramta sau iritanta si opteaza pentru materiale naturale si respirabile, cum ar fi bumbacul.
Remediile naturiste pentru hemoroizi pot oferi relief semnificativ si sunt o optiune accesibila pentru multe persoane care sufera de aceasta conditie neplacuta. Cu toate acestea, este important sa consultati un medic daca simptomele persista sau se agraveaza, deoarece poate fi necesar un tratament medical mai avansat.
