Sanatate

Află cum să ai grijă de sănătatea ta zilnic: sfaturi despre nutriție, sport, prevenție, somn, obiceiuri sănătoase și echilibru mental.

ceai

Durerea in gat – remedii naturiste

Ce este durerea in gat? Durerea in gat este o afectiune comuna care afecteaza milioane de oameni in fiecare an. Aceasta poate varia de la o usoara iritatie pana la o durere severa care poate face dificila inghitirea sau vorbirea.…

legume

Cum se tine dieta militara?

Conceptul dietei militare Dieta militara este un plan de alimentatie pe termen scurt, care promite o pierdere rapida in greutate. Aceasta dieta specifica este adesea promovata ca un mod de a slabi pana la 4,5 kilograme intr-o saptamana. Desi aceasta…

ceai

10 remedii naturiste pentru durerea de masea

Durerea de masea: O problema comuna Durerea de masea este una dintre cele mai comune afectiuni dentare, afectand milioane de oameni in intreaga lume. Statisticile arata ca aproximativ 90% din populatia globului va experimenta cel putin o data in viata…

ceai

10 durerea de masea in sarcina remedii naturiste

Impactul durerii de masea in sarcina Durerea de masea este o problema comuna in randul femeilor insarcinate. Pe masura ce corpul trece prin multiple schimbari, inclusiv fluctuatii hormonale, sanatatea orala poate fi afectata. Cresterea nivelului de progesteron si estrogen poate…

pisici

10 remedii naturiste pentru purici la pisici

Beneficiile remediilor naturiste in tratarea puricilor la pisici Puricii reprezinta o problema comuna atat pentru caini, cat si pentru pisici. Potrivit unui studiu realizat de Asociatia Medicilor Veterinari, aproape 50% dintre pisicile domestice sunt afectate de purici la un moment…

legume

Cum se tine dieta keto?

Ce este dieta keto? Dieta ketogenica, sau dieta keto, este un regim alimentar care pune accent pe un consum ridicat de grasimi, moderat de proteine si foarte scazut de carbohidrati. Scopul principal al acestei diete este de a forta corpul…

legume

Dieta fodmaps – cum se tine?

Ce este dieta FODMAPs? Dieta FODMAPs este o abordare alimentara care vizeaza reducerea sau eliminarea unor carbohidrati specifici care pot provoca discomfort digestiv la unele persoane. FODMAPs este un acronim pentru "Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols", adica oligozaharide, dizaharide,…

legume

Cum se tine dieta antiinflamatoare?

Intelegerea Dietei Antiinflamatoare Dieta antiinflamatoare este un regim alimentar conceput pentru a reduce inflamatiile cronice din corp, care sunt asociate cu diverse boli, cum ar fi bolile de inima, diabetul si artrita. Potrivit unui studiu publicat in "Journal of Internal…

varza

Dieta cu supa de varza de 14 zile

Originea si popularitatea dietei cu supa de varza Dieta cu supa de varza a devenit un fenomen la nivel global, cunoscuta in special pentru potentialul sau de a ajuta la pierderea rapida in greutate. Aceasta dieta a aparut pentru prima…